なんと

1日延長して6日間の初ファスティング終了～
朝の目覚めがスッキリ！頭も身体も軽い‼︎
デトックスできたかな👏
本日から回復食です。
ここからの食事が大事なんだってね。これを機に日頃からバランスのとれた食事をするように心がけよう💪

ご指導いただいている断食メガネこと田中さんオススメの「スッキリ大根」
時間をかけてゆっくり味わいました😌